Fitness

Egal, ob Sie Leistungs-, Freizeit- oder Gesundheitssportler sind: Wer einfach aus dem Bauch heraus trainiert, neigt dazu, dies zu hart oder zu intensiv anzugehen. Die erwünschte Leistungssteigerung bleibt oft aus.

Durch eine gezielte Leistungsdiagnostik können wir Ihre Stärken und Schwächen analysieren. Sie erhalten dadurch die Möglichkeit, effektiv und zielgerichtet zu trainieren, egal ob Sie Ihr Gewicht verringern, Ihren erhöhten Blutdruck senken oder an einem Marathon oder Radrennen teilnehmen möchten. Unser Angebot beinhaltet unter anderem spezielle Diagnostik sowie Ernährungstipps mit dem Ziel, effizienter zu trainieren, gesünder Sport zu treiben und Mangelerscheinungen vorzubeugen.

Profitieren Sie im Anschluss von unserer Sportberatung. Sporttherapeuten erstellen einen individuellen sportartspezifischen Rahmentrainingsplan für Sie.

Zu den Vertragsbedingungen empfehlen wir vor dem Training ein individuelles Beratungsgespräch.


Vertragsmöglichkeiten:

  • ¼-Jahresvertrag
  • ½-Jahresvertrag
  • Jahresvertrag
  • Wochen-Abo im Jahresvertrag
  • 10er-Karte

Aqua-Fitness für Schwangere

  • dehnt und kräftigt die Muskulatur
  • strafft die Haut und das Bindegewebe
  • entspannt und entlastet die Gelenke durch die tragende Kraft des Wassers
  • regt den Stoffwechsel an
  • steigert das Wohlbefinden von Mutter und Baby

Verzichten Sie auch in der Schwangerschaft nicht auf Bewegung. Aquafitness dient nicht als Ersatz für Geburtsvorbereitungskurse. Die Kursteilnahme sollte mit dem behandelnden Gynäkologen abgesprochen werden.

Rehazentrum
Leitung: Frank Merten
(03391) 39-2614
(03391) 39-2619
Ärzte-Finder
Ärzte-Finder